美．アンフィ～すべての女性をいつまでも美しく～

以前、白髪になってもまた黒い毛が生えてくる！！という記事で




お客様から「知らなかった！」「一旦白髪になると、もう白髪しか





生えてこないと思っていた！」とかなり反響がありましたので、





今回はもう少し詳しくお話ししたいと思います



白髪が生えるメカニズムはまだキチンと解明されておらず、




全ての人に当てはまるとは言えませんが、





幾つかのホームケアを行うことでまた黒い髪が生えてくる



ということが分かってきています 






まず、白髪は絶対に抜かないでください

白髪の原因は、髪に色を付ける細胞（メラノサイト）が働かなくなっている

だけで、その他の機能は正常に働いています。



無理に抜いてしまうと毛根を傷つけてしまうので、気になる場合は根元から切ることをお勧めします。



 



では具体的に白髪のケアはどうすればいいのでしょうか





①潤いを与える



以前、お肌が乾燥していると健康な髪は生えません！の記事でも


触れましたがお肌が乾燥している人は必ずといっていいほど


頭皮も乾燥しています



洗浄力の強すぎるシャンプーで皮脂を取りすぎている場合など、原因は様々ですが

潤いを与えるには、頭皮用エッセンスがおすすめです。



 

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②新陳代謝を促す

③細胞の酸化を防ぐ



古い角質を取り除いてあげることで新陳代謝は促されます。

毎日のシャンプーでしっかりと古い角質を取り除いてあげることが

大切です。



ただし、絶対にゴシゴシと擦らないように注意してください



肌への摩擦は活性酸素を発生させ、細胞の酸化を加速させます。

また古い皮脂が酸化する事でも活性酸素を発生させるので、


頭皮の古い皮脂を毎日のシャンプーでしっかり取り除くことも大切です





④血行を促進する



血行を促進させるにはマッサージが効果的です

頭皮は筋肉がないため動かすことができないので、血液が滞りやすく


なっています。

両手を広げ指の腹でゆっくり下から上に押すように

マッサージしてください。



また「バランスのとれた食事」「適度な運動」「良質な睡眠」など、

日々の生活習慣も大切なので、見直してみてくださいね









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